これまでのFITNESSとの違い

少人数でのフィットネスサポート。
トレーニング先進国ではすでに主流となり、
近年旦日本でも
注目されつつあるサービスです。
トレーニング指導とサービスの質を保ちつつ、
周りを気にせずに運動できる環境を整え、
通いやすい中価格帯の料金体系を
実現した点が大きな違いです。

	大手総合+24ジム	セミパーソナルジム	パーソナルジム
価格帯	★★★★★ 低価格帯（1万円前後）	★★★★☆ 中価格帯（2万円前後）	★☆☆☆☆ 高価格帯（6万円前後）
混雑度	★☆☆☆☆ マシンによっては待ち時間が発生することがある。	★★★★★ 少人数制、かつ完全予約制のため、予約が取りやすく、スムーズにトレーニングを行える環境。	★★☆☆☆ 完全個別指導。1対1のため、混み合って希望時間に予約が取れないケースがある。
サポート体制	★☆☆☆☆ 基本的なマシンの使い方の指導のみが一般的で、個別指導は有料になる。	★★★★★ 個人に合わせたヒアリングの実施と定期的なメニュー開発により、変化にも柔軟に対応。	★★★★★ 食事指導も含めた徹底的な厳しい指導が見られる。
トレーナークオリティ	★☆☆☆☆ 清掃業務や安全管理、簡単なご案内が主業務で、トレーニングに関してはお客様依存が多い。	★★★★★ お客様の状況を把握して個別指導も実施。経験や実績、知識、専門的スキルを持っている。	★★★★★ 個別指導によって効果を早く出しているが、徹底指導を行う厳しさが目立つ。
結果・効果	★☆☆☆☆ 自身で知識を吸収して試す部分が多く、効果を実感するまでに時間を要するケースが多い。	★★★★★ 定期的なフォローアップが受けられるので、一定の効果の実感が早く、長期的に継続しやすい。	★★★★★ 短期間で結果を求められるため、常に課題に取り組む姿勢が必須となり、挫折も多い。